gioco mentale e tecniche nel baseball

Se tu (o i tuoi atleti) fatti fatica a fare pratica alla competizione, il messaggio di oggi rivela un motivo per cui.

Pensi che il gioco mentale e la tua tecnica o meccanica vanno di pari passo? Lo fanno assolutamente! La tua mentalità può migliorare o sminuire la capacità di applicare abilità ben apprezzate (dalla pratica) alla concorrenza.

Permettimi di condividere un racconto con te. (Condividerò anche un colloquio audio registrato per sostenere la mia richiesta).

Mark, un genitore di baseball del suo atleta di scuola superiore di 17 anni, ha scoperto in prima persona come l’atteggiamento e la tecnica sono interconnessi …

Il bambino di Mark era teso e nervoso con la sua battuta l’anno scorso. Mark scoprì che suo figlio voleva gravemente impressionare i suoi compagni di squadra.

“Nei giochi, sembrava che stesse premendo troppo e di conseguenza stava perdendo tutti i suoi meccanici”, ha detto Mark. “Durante le prove di battuta e le lezioni, avrebbe fatto bene. Ma tuttavia, nei giochi avrebbe perso completamente tutti i suoi meccanici. ”

Ok, sai che il bambino di Mark non ha davvero “perso” il suo swing o la sua meccanica. Ma l’oscillazione di suo figlio si è trasformato nei giochi a causa dell’esistenza di tensione e ansia. E questo è molto normale con gli atleti …

Il bambino di Mark stava cercando di impressionare i suoi compagni di squadra e allenatore. Preoccuparsi di impressionare gli altri porta a premere e provare troppo al piatto. Ciò ha causato tensione e preoccupazione, il massimo risultato in scarso trasferimento delle sue abilità apprese ai giochi.

Si è divertito a parlare con a suo figlio un ottimo affare sul baseball. Mark ha detto che ha Maglia PSV Eindhoven contribuito ai problemi di suo figlio, fino a quando non ha indietreggiato e ha permesso a suo figlio di incoraggiare il gioco mentale.

Ecco cosa ha aiutato il bambino di Mark a trasferire i suoi meccanici al gioco …

Il bambino di Mark ha completato i programmi “The Fearless Athlete” e “The Unweding Athlete”. Mark non solo ha imparato a impedire a Coaching troppo come genitore, ma suo figlio ha imparato a rilassarsi e non premere al piatto.

Mark ha detto che una delle lezioni cruciali è stata la consapevolezza di ciò che ti rende Maglia Montpellier HSC nervoso o ansioso. “Se provi a impressionare tutti, sarai ansioso”, ha detto.

Suo figlio più grande da asporto: ha imparato che è OK sentirsi ansiosi. Basta capire perché sei ansioso in modo da poter affrontare meglio.

“Dopo aver completato i programmi era molto più consapevole delle cose che lo rendevano stretto. Ha imparato a controllare il suo respiro e controllare le sue emozioni, il che ha fatto la differenza nel mondo. Aveva una primavera nel suo passo. Ho visto una svolta completa di 180 gradi “, ha detto Mark.

Anche se non partecipi al baseball, devi ascoltare la mia intervista con Mark. Scopri come Mark ha scoperto la tensione e l’ansia di suo figlio durante la competizione:

Puoi leggere molto di più sui programmi “The Fearless Athlete” e “The Unbeded Atlete”, controllando la serie “The Fiduct Athlete”.

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Cosa dicono i nostri studenti?
“OH!!! Che settimana ho avuto. Sono stato in grado di fare con una fiducia che ha Maglia Kashiwa Reysol permesso al mio stile di brillare, non molto più entrando nell’arena con quell’aspetto o sentimento di “cervo nei fari”. Ho smesso di valutarmi mentre mi esibivo e in realtà ho lasciato l’arena dopo che i miei schemi mi avessi sperimentato molto. Grazie mille.”
~ Julia Dreyer, campione nazionale equestre

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